ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。
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タグ : ヨガ

【開催報告】1/28(月)ヨガとよもぎ蒸しで温まろうの会@なでしこサロン(船橋)

昨日は月に一度のヨガとよもぎ蒸しで 温まろうの会!! ヨガでは寒さと育児や家事で 縮こまった体をほぐしていきます。 私のレッスンでは 「自宅でも出来る」「〇〇しながらできる」 出来るだけ簡単なエクササイズもお伝えしていま …

【開催報告】12/17代謝アップヨガ&クリスマスランチ会

昨日は今年最後となるレッスンでした。 今年も沢山の女性たちにヨガをお伝えすることができ 感謝の気持ちでいっぱいです♡ 今年は大手企業様よりお仕事をいただき、 またプライベートレッスンでお声がけいただくことが増え、 より広 …

【ヨガ哲学】サントーシャ。今に感謝。

Facebookがこんな過去の投稿を お知らせしてくれました。 待望の長男! どうやら7年前の今日、風邪をひいていたらしい。 ただ、ただ元気に生まれてきてくれて 良かった♡で過ごした0歳の頃。     …

【親子のふれあいヨガ×撮影会開催報告】11月15日@青葉の森公園

先日開催された親子のふれあいヨガ×撮影会!! 満席だったこちらの会。予定していた日の前日から朝にかけて雨予報だったため、日程を変更しての開催となり、当日体調不良などもあり少人数での開催となりましたが、元気な男の子が揃いま …

【ビーチヨガ開催報告】10/24(水)@検見川浜(千葉)

今年最後のビーチヨガ 10月24日。 少し前の天気予報からずっと雨マークだったけれど、 数日前から曇りの兆しが見え、 レッスン中はなんと晴れ間も! 今回もまた太陽に愛されちゃいました♡ ※ごめんなさい、この写真は過去開催 …

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