こんにちは!エリです♡

待ちに待ったビーチヨガの季節が
やってきましたョ!!

ビーチヨガ中毒者のみなさん!笑
お待たせいたしました♡

ビーチヨガ

 

ここに来て、目を閉じると
普段使えていなかった
聴覚・嗅覚・味覚・触覚が
研ぎ澄まされて行くんです。

 

いつもフル稼働の目を
少しお休みさせてあげると
今まで感じなかったもの
聞こえてこなかったものに
気づけるはず!!

 

こんな方におすすめ!

◎「疲れたー」が口グセの方
◎毎日のタスクをこなすので忙しい方
◎疲れてるはずなのに寝付きの悪い方
◎自然や自然が好きな方
◎アーシングに興味がある方

 

受けるとこうなる!!

◎リフレッシュできる
◎五感が研ぎ澄まされる
◎リラックスできる
◎ぐっすり眠れる
◎身体が整う

 

私たちは普段
80%以上視覚から情報を得ています。
他の聴覚・嗅覚・味覚・触覚を
ちゃんと使ってあげることで
今まで感じなかった感覚や
感情に触れていくのです。

 

そうすることで
新しい自分に出会えます♡

 

ビーチヨガにご参加くださる99%の方が
初心者の主婦の方です♩
しかもそのほとんどの方が
お一人でお申込みくださってます^ ^

 

誰にでもあるはじめの一歩。
今年の春はあなたも一緒に
自然に触れ、ありのままの自分に
触れてみませんか??

 

詳細・お申込み▼

【日時】
3/17(水)
9:30-10:00 ビーチクリーン
10:00-11:30 ビーチヨガ

【会場】

検見川の浜
千葉県千葉市花見川区

※お申し込みの際に集合場所など
詳細お送りいたします

【持ち物】

ヨガマットまたはバスタオル、お水
動きやすい服装
天気に応じて防寒着やサングラスなど

ビーチクリーンからご参加の方はゴミ袋

【ご予約】
LINE@ または お問合せフォームより