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【ヨガ】あの鐘の正体は？
透き通るような音は一度聴いたら忘れられない音。 先日、 シャヴャーサナの後の鐘の音色が大好きです♡ というお声をいただきました！ レッスンの時、きちんと説明できてい …
【子連れヨガ開催報告】1/29（火）ダイエットヨガ＠船橋・浜町
新クラススタート！ 先日、１月からスタートとなった ダイエットヨガサークルが 船橋市浜町にてスタートとなりました♪ もちろんこちらもお子様連れOK！ 今までボディメイクに 特化したクラスは行っていませんでしたが、 ５年間 …
【開催報告】1/28（月）ヨガとよもぎ蒸しで温まろうの会@なでしこサロン（船橋）
昨日は月に一度のヨガとよもぎ蒸しで 温まろうの会！！ ヨガでは寒さと育児や家事で 縮こまった体をほぐしていきます。 私のレッスンでは 「自宅でも出来る」「〇〇しながらできる」 出来るだけ簡単なエクササイズもお伝えしていま …
【開催報告】12/17代謝アップヨガ＆クリスマスランチ会
2018-12-18 イベント企画イベント企画クラスの様子子連れクラス未分類
昨日は今年最後となるレッスンでした。 今年も沢山の女性たちにヨガをお伝えすることができ 感謝の気持ちでいっぱいです♡ 今年は大手企業様よりお仕事をいただき、 またプライベートレッスンでお声がけいただくことが増え、 より広 …
【ヨガ哲学】サントーシャ。今に感謝。
Facebookがこんな過去の投稿を お知らせしてくれました。 待望の長男！ どうやら７年前の今日、風邪をひいていたらしい。 ただ、ただ元気に生まれてきてくれて 良かった♡で過ごした０歳の頃。 …
