ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。

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クラススケジュール

クラスによってはお子様連れ不可のクラスもございますので、ご確認の上、ご予約くださいませ。
クラスの時間・内容によって料金が異なります。>>料金表

>>クラス内容の詳細

 

痩せたいあなたに!

■ダイエットヨガ@船橋クラス(浜町)■

<内容> 痩せるために必要なものそれは「ほぐし」固くなった骨盤周辺の筋肉をほぐし、骨盤を正しい位置に戻すことからスタート!!自宅で簡単にできるコツもお伝えしていくので、痩せ癖がつく!!目指すはメリハリのあるカラダ!

<会場> 船橋市浜町(ららぽーと近く)
※お申込みの方に会場詳細お伝えいたします。

4/4(木) 10:00~11:30
4/25(木) 10:00~11:30 
残2

5/9(木)10:00~11:30 
5/23(木)10:00~11:30

6/6(木)10:00~11:30
6/20(木)10:00~11:30

 

毎月第1・3月曜日!
動きたい!あなたに!

■パワーヨガ @幕張本郷■

<内容> ダイナミックな動きを繰り返し、代謝UPしていくクラス。ダイエット効果・冷え性改善・姿勢矯正などにも繋がり、前向きになれるクラスです!初心者の方も安心してご参加ください♪

<会場> 幕張本郷公民館 2階講習室 ※駐車場あり

 4/1(月) 10:00~11:30
4/15(月)10:00~11:30

5/20(月)10:00~11:30

6/3(月)10:00~11:30
6/17(月)10:00~11:30

 

究極のほぐし

■ストレッチヨガ @検見川クラス■

<内容>ゆったりとしたポーズで家事・育児で凝りやすい、肩や腰回りをしっかりとほぐしていくクラスです。キッズスペースもあるので、お子様連れでも安心!!

<会場>おやこカフェ検見川plusおおなみこなみ
    ※キッズスペース・駐車場あり

3/12(火)10:30~11:30 満席

4/9(火)10:30~11:30 残席僅か

5/14(火)10:30~11:30

6/11(火)10:30~11:30 

ヨガとよもぎ蒸しで温まろう

■デトックスクラス @船橋(なでしこサロン)■

<内容>ストレッチヨガのレッスン60分。その後ご希望に合わせ、よもぎ蒸し・ランチも合わせて楽しんでいただけます!

<会場>@なでしこサロン(船橋)

2/25(月) 10:30~11:30 
4/19(金) 10:30~11:30
5/28(火) 10:30~11:30

※ヨガのみ、ヨガとよもぎ蒸し、ヨガとランチ、3つ合わせたフルコース
ご都合に合わせてお選びいただけます!
お申し込み時、ご希望をご記入ください。

※よもぎ蒸し(+1,800円)&ランチ(600円)

 

場所の詳細はこちら>>アクセス

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