ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。

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レッスン・サロンスケジュール

サブスク制オンラインサロン

毎月4回オンラインでのレッスンを行い、
リアルタイムでの参加(Zoomを使用します)
または、アーカイブ視聴での参加も可能なので、
いつでもどこでも受けたいレッスンが受けられる!

より身体と向き合う機会を持つことで
普段見逃しがちなご自身の身体への意識を高め
ダイエット・リラクゼーション・身体の不調改善等に
アプローチしていける内容となっております。

月額 5,500円 ▶︎ 詳細・お申し込み

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★当月・前月分と2ヶ月分ご視聴いただけるので、とってもお得!

 

〜1月スケジュール〜

◆1/6(金) 9:00~10:00 
お正月太り解消!くびれワーク

◆1/12 (木)9:00~10:00 
足元から整える!

◆1/19(木) 9:00~10:00 
寝たままヨガ〜緩んだわたしに〜

◆1/26(木) 9:00~10:00 
肩甲骨を目覚めさせる

〜2月スケジュール〜

◆2/2(木) 9:00~10:00 
腰の筋膜リリース〜緩めよう〜

◆2/9 (木)9:00~10:00 
肩関節をしっかりはめて機能させよう

◆2/16(木) 9:00~10:00 
整体級!?股関節ケアで身体を整える

◆2/27(金) 9:00~10:00
パワーヨガで代謝アップ!

※お申し込みいただいた日を起点に1ヶ月目と計算いたします。
例)12月21日スタートの場合、12/21〜1/20、1/21〜2/20と1ヶ月を
カウントいたします。 

※退会ご希望の際は、1ヶ月前のお申し出をお願いいたします。
例)上記の例の場合、2/20で退会ご希望の際は
1/20までのご連絡をお願いいたします。

 

 

1月スケジュール

1/10(火)ONESELF YOGA
10:00〜11:30 PRICE 4,000-
@京成津田沼 講師自宅 ※限定3名

1/24(火)ボディケアヨガ
10:00〜11:30 PRICE 4,000-
@京成津田沼 講師自宅 ※限定3名

身体の機能を高めるレッスン。
ボディワークを取り入れ、身体のサビをとり
使っていなかった神経と筋肉を繋げます。

腰痛・肩こり・不定愁訴をお感じの方どうぞ!

1/31(火)ビーチヨガ
10:00〜11:30 PRICE 2,000-@検見川浜

五感を研ぎ澄ませ、
海と大地からのエネルギーチャージ!

2月スケジュール

2/7(火)ONESELF YOGA
10:00〜11:30 PRICE 4,000-
@京成津田沼 講師自宅 ※限定3名

2/20(月)ビーチヨガ
10:00〜11:30 PRICE 2,000-@検見川浜

五感を研ぎ澄ませ、
海と大地からのエネルギーチャージ!

3/28(火)ボディケアヨガ
10:00〜11:30 PRICE 4,000-
@京成津田沼 講師自宅 ※限定3名

身体の機能を高めるレッスン。
ボディワークを取り入れ、身体のサビをとり
使っていなかった神経と筋肉を繋げます。

腰痛・肩こり・不定愁訴をお感じの方どうぞ!

 

プライベートレッスン空き状況

1/25 13:00〜 🈳
1/27 10:00〜 🈵
1/29 10:00〜 🈵
1/30 10:00〜 🈵

2/3 13:00〜 🈳
2/6 10:00〜 🈵
13:00〜 🈳
2/8 10:00〜 🈳
13:00〜 🈳
2/9 10:00〜 🈵
2/10 10:00〜 🈳

クラス内容・詳細

 

「変わりたい!」その気持ちをサポートします!

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