レッスン • サロンスケジュール
サブスク制オンラインサロン
毎月4回オンラインでのレッスンを行い、
リアルタイムでの参加。※Zoomを使用
または、アーカイブ視聴での参加も可能。
いつでもどこでも受けたいレッスンが受講可能!
より身体と向き合う機会を持つことで
普段見逃しがちなご自身の身体への意識を高め
ダイエット・リラクゼーション・
なんとなくの怠さ・身体の不調改善などに
アプローチしていくことができます。
月額 5,500円 ▶︎ 詳細・お申し込み
★当月・前月分と2ヶ月分ご視聴いただけるので、とってもお得!
10月スケジュール
11月スケジュール
※お申し込みいただいた日を起点に
1ヶ月目と計算いたします。例)12月21日お申し込みの場合、
12/22〜1/21、1/22〜2/21と
1ヶ月をカウントいたします。※退会ご希望の際は、
1ヶ月前のお申し出をお願いいたします。例)上記の例の場合、2/20で退会ご希望の際は
1/20までのご連絡をお願いいたします。
対面レッスン
アロハヨガ
1ハワイの古代の教え ハワイアンスピリットから こころを癒し、 ALO=存在、HA=呼吸。 呼吸を通じて、ご自身の身体と こころを繋げます。 最後にはシャヴァーサナで 極上のリラクゼーションを 感じましょう。ビーチヨガ @検見川浜
視覚優位な日常から離れ、 五感をフルに使って自然の中で 自分自身のココロと身体を感じましょう。 ビーチヨガではレッスン前に ビーチクリーンタイムを儲けています。 ご都合の良い方は 一緒に浜辺のゴミを拾い みんなの海をきれいにしましょう!SHIMONAKA YOGA
@船橋西部公民館筋膜リリースを行なって緊張を緩めた後、 ヨガで血流を巡らせていきます。 終わった後の爽快感をお楽しみください! 主催 ポルトボヌール 鈴木なほ様 下総中山でのヨガレッスン。 招致レッスンですが、 お近くの方一緒にヨガしませんか?? 不定期で レッスン後に大人気ロースイーツ教室の なちゅらロハスさんのスイーツ付きという 贅沢なコラボレッスンも開催しております。 随時お知らせいたしますので、 要チェックです!! 公式LINE登録整体ヨガ @自宅サロン
身体の機能を高めるレッスン。 ボディワークを取り入れ、 身体のサビをとり 使ってこなかった 神経と筋肉をつなげます。 腰痛・肩こり・不定愁訴をお感じの方どうぞ! カラダケアヨガでは その日の参加者の お身体の状態をお聞きし、 セミオーダーメイドの レッスン内容を お届けします!!
プライベート枠空き状況
オーダーメイドレッスン、よもぎ蒸し、
レイキヒーリング等の施術全てこちらの
空き枠にてお受けいただけます。
お問い合わせ欄より、ご希望の日時を
ご連絡くださいませ。
土日はご自宅への出張またはレンタルスペースを
ご用意いただければ、レッスン可能です。
お問い合わせよりご相談くださいませ。