ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。

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クラススケジュール

クラスによってはお子様連れ不可のクラスもございますので、ご確認の上、ご予約くださいませ。
クラスの時間・内容によって料金が異なります。>>料金表

>>クラス内容の詳細

 

アウトトドアヨガ |

■ビーチヨガ・パークヨガ @海や公園■


<内容>海辺や公園などの自然の中で行うヨガ。
リフレッシュ効果が期待でき、心身共に
自分をより開放できるクラス。

<会場>ビーチヨガ @検見川浜
パークヨガ @香澄公園

 9/27(金)10:00~11:30 ビーチヨガ
10/18(金)10:00~11:30 ビーチヨガ
11/20(水)10:00~11:30 ビーチヨガ

 

 

動きたい!カラダもココロも
スッキリしたいあなたに! |

■ストレッチヨガ サークル @奏の杜集会所■

<内容>アロマの香りの中、ゆったりとしたポーズでカラダをほぐしていくクラスです。肩こりや腰痛にも効果的!ココロもカラダもリフレッシュしましょう!!

<会場>@奏の杜 集会所(奏の杜3丁目8番6号(ラビット公園並び))

9/11(水)10:00~11:30
9/25(水)10:00~11:30 残席わずか

10/9(水)10:00~11:30
10/24(木)10:00~11:30

11/6(水)10:00~11:30
11/27(水)10:00~11:30

 

痩せたいあなたに!

■ダイエットヨガ@船橋クラス(浜町)■

<内容> 痩せるために必要なものそれは「ほぐし」固くなった骨盤周辺の筋肉をほぐし、骨盤を正しい位置に戻すことからスタート!!自宅で簡単にできるコツもお伝えしていくので、痩せ癖がつく!!目指すはメリハリのあるカラダ!

<会場> 船橋市浜町(ららぽーと近く)
※お申込みの方に会場詳細お伝えいたします。

9/5(木)10:00~11:30 残2
9/19(木)10:00~11:30 
残1

10/3(木)10:00~11:30  残2
10/17(木)10:00~11:30 
満席

11/7(木)10:00~11:30
11/22(金)10:00~11:30

 

毎月第1・3月曜日!
動きたい!あなたに!

■パワーヨガ @幕張本郷■

※幕張本郷クラスは施設の都合により7月中旬から11月末まで、場所を変更して開催。(基本は幕張西公民館。)

<内容> ダイナミックな動きを繰り返し、代謝UPしていくクラス。ダイエット効果・冷え性改善・姿勢矯正などにも繋がり、前向きになれるクラスです!初心者の方も安心してご参加ください♪

<会場> 幕張本郷公民館 2階講習室 → 幕張西公民館

9/30(月)10:00~11:30
10/21(月)10:00~11:30
11/18(月)10:00~11:30

究極の癒し

■ストレッチヨガ @検見川クラス■

<内容>ゆったりとしたポーズで家事・育児で凝りやすい、肩や腰回りをしっかりとほぐしていくクラスです。キッズスペースもあるので、お子様連れでも安心!!

<会場>おやこカフェ検見川plusおおなみこなみ
    ※キッズスペース・駐車場あり

9/10(火)10:30~11:30
10/8(火)10:30~11:30
11/12(火)10:30~11:30

ヨガとよもぎ蒸しで温まろう

■デトックスクラス @船橋(なでしこサロン)■

<内容>ストレッチヨガのレッスン60分。その後ご希望に合わせ、よもぎ蒸し・ランチも合わせて楽しんでいただけます!

<会場>@なでしこサロン(船橋)

10/1(月)10:30~11:30
11/5(火)10:30~11:30

※ヨガのみ、ヨガとよもぎ蒸し、ヨガとランチ、3つ合わせたフルコース
ご都合に合わせてお選びいただけます!
お申し込み時、ご希望をご記入ください。

※よもぎ蒸し(+1,800円)&ランチ(600円)

 

場所の詳細はこちら>>アクセス

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