ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。

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レッスン・サロンスケジュール

サブスク制オンラインサロン

毎月4回オンラインでのレッスンを行い、

リアルタイムでの参加。※Zoomを使用

または、アーカイブ視聴での参加も可能。

いつでもどこでも受けたいレッスンが受講可能!

 

より身体と向き合う機会を持つことで

普段見逃しがちなご自身の身体への意識を高め

ダイエット・リラクゼーション・

なんとなくの怠さ・身体の不調改善などに

アプローチしていくことができます。

月額 5,500円 ▶︎ 詳細・お申し込み

____________________

★当月・前月分と2ヶ月分

ご視聴いただけるので、とってもお得!

▶︎ 4月スケジュール ◀︎

 ・4月6日 9:00〜

  肩こり・腰痛改善

 ・4月13日 9:00〜

  薄着の季節!二の腕スッキリエクササイズ

・4月20日 9:00〜

Hiitトレーニングで脂肪燃焼

 ・4月27日 9:00〜

太陽礼拝を極める

 

※お申し込みいただいた日を起点に
1ヶ月目と計算いたします。

例)12月21日お申し込みの場合、
  12/22〜1/21、1/22〜2/21と
  1ヶ月をカウントいたします。 

※退会ご希望の際は、
 1ヶ月前のお申し出をお願いいたします。

例)上記の例の場合、2/20で退会ご希望の際は
1/20までのご連絡をお願いいたします。

 

 

5月スケジュール

 

Oneself yogaではココロと身体の両方から
アプローチし、相乗効果で身体を緩めていきます。

ビーチヨガではレッスン前に
ビーチクリーンタイムを儲けています。

ご都合の良い方は一緒に浜辺のゴミを拾い
みんなの海をきれいにしましょう!

カラダケアヨガではその日の参加者の
お身体の状態をお聞きし、
セミオーダーメイドのレッスン内容を
お届けします!!

 

6月スケジュール

Oneself yogaではココロと身体の両方から
アプローチし、相乗効果で身体を緩めていきます。

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カラダケアヨガではその日の参加者の
お身体の状態をお聞きし、
セミオーダーメイドのレッスン内容を
お届けします!!

視覚優位な日常から離れ、
五感をフルに使って自然の中で
自分自身のココロと身体を感じましょう。

ビーチヨガではレッスン前に
ビーチクリーンタイムを儲けています。

ご都合の良い方は一緒に浜辺のゴミを拾い
みんなの海をきれいにしましょう!

下総中山でのヨガレッスン。
招致レッスンですが、
お近くの方一緒にヨガしませんか??

 

プライベート枠空き状況

オーダーメイドレッスン、よもぎ蒸し、

レイキヒーリング等の施術全てこちらの

空き枠にてお受けいただけます。

お問い合わせ欄より、ご希望の日時を

ご連絡くださいませ。

5/1 10:00-🈳
5/2 10:00-🈳
5/8 10:00-🈵
13:00-🈵
5/10 10:00-🈵
13:00-
5/11 10:30-🈳
5/12 10:00-🈵
13:00-🈳
5/15 10:00-🈵
5/16 10:00-🈳
5/17 10:00-🈵
5/22 10:00-🈳
5/23 13:00-🈵
5/24 13:00-🈵
5/26 10:00-🈵
5/30 10:00-🈵・13:00-🈵
5/31 13:00-🈳

6/1 10:30-🈳
6/2 10:00-🈵
6/6 13:00-🈵
6/7 10:00-🈵
6/8 10:00-🈳
6/9 10:00-🈵
6/12 10:00-🈵
6/15 10:30-🈳
6/16 10:00-🈵

土日はご自宅への出張またはレンタルスペースを
ご用意いただければ、レッスン可能です。
お問い合わせよりご相談くださいませ。

クラス内容・詳細

 

「変わりたい!」その気持ちをサポートします!

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