ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。

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クラススケジュール

クラスによってはお子様連れ不可のクラスもございますので、ご確認の上、ご予約くださいませ。
クラスの時間・内容によって料金が異なります。>>料金表

>>料金・クラス内容の詳細

 

癒し効果抜群!外ヨガ

■ビーチヨガ・パークヨガ @海辺・公園■


<内容>
海辺や公園などの自然の中で行うヨガ。
リフレッシュ効果が期待でき、心身共に
自分をより開放できるクラス。

<会場>
ビーチヨガ @検見川浜(千葉市)
パークヨガ @香澄公園 (習志野市)

!お待たせいたしました!

※緊急事態宣言を受け
中止とさせていただきました

2020年一発目!

4月15日(水)10:00~11:30
ビーチヨガ@検見川浜 ▶ 詳細

 

 

動きたい! カラダもココロも
 \スッキリしたいあなたに!

■ストレッチヨガ サークル
@奏の杜集会所

<内容>
ゆったりとしたポーズで
カラダをほぐしていくクラスです。

肩こりや腰痛にも効果的!
毎日の家事や子育てで頑張る
ココロとカラダを
リフレッシュしましょう!!

<会場>
奏の杜 集会所
(習志野市奏の杜3丁目8番6号)
※ラビット公園並び

3/4(水)10:00~11:30
3/17(火)10:00~11:30

※緊急事態宣言を受け
中止とさせていただきました
4/22(水)
10:00~11:30

※6月は10・24日申請予定です

 

痩せたいあなたに!

■ダイエットヨガ@船橋クラス(浜町)■

<内容>
痩せるために必要なものそれは「ほぐし」

固くなった骨盤周辺の筋肉をほぐし、
骨盤を正しい位置に戻すことからスタート!!
自宅で簡単にできるコツも
お伝えしていくので、痩せ癖がつく!!

目指すはメリハリのあるカラダ!

<会場> 船橋市浜町(ららぽーと近く)
※お申込みの方に会場詳細お伝えいたします。

3/5(木)10:00~11:30

※緊急事態宣言を受け
オンラインにて開催します!

4/23(木)10:00~11:30
▶ 詳細こちら

 

 毎月第1・3月曜日! 
 動きたい!あなたに!

■ベーシックヨガ @幕張本郷■

<内容>
ダイナミックなポーズで代謝UPしていくクラス。
ダイエット効果・冷え性改善・姿勢矯正など
にも繋がり、前向きになれるクラスです!
初心者の方も安心してご参加ください♪

<会場> 幕張本郷公民館 2階講習室

3/2(月)10:00~11:30
3/16(月)10:00~11:30

4/20(月)10:00~11:30
オンラインレッスンにて対応 → ※詳細

お子様連れに安心♡究極の癒し

■ストレッチヨガ @検見川クラス■

<内容>
ゆったりとしたポーズで家事・育児で
凝りやすい、肩や腰回りをしっかりと
ほぐしていくクラスです。

キッズスペースもあるので、
お子様連れでも安心!!

<会場>おやこカフェ検見川plusおおなみこなみ
    ※キッズスペース・駐車場あり

3/10(火)10:00~11:30
4/14(火)10:00~11:30
オンラインレッスンにて対応 → ※詳細

ヨガとよもぎ蒸しで温まろう

デトックスヨガクラス
@船橋(なでしこサロン)

<内容>
デトックス効果の高いポーズを組み合わせた
ストレッチヨガのレッスン60分。

その後ご都合に合わせ、
よもぎ蒸し・ランチも合わせて
楽しんでいただけます!

ヨガの後に受けるよもぎ蒸しは
効果絶大!!ランチタイムの
おしゃべりでもデトックスしちゃいましょう^^

<会場>@なでしこサロン(船橋)

次回開催未定

※ヨガのみ、ヨガとよもぎ蒸し、
ヨガとランチ、3つ合わせたフルコース
ご都合に合わせてお選びいただけます!
お申し込み時、ご希望をご記入ください。

※よもぎ蒸し(+2,000円)&ランチ(800円)

 

場所の詳細はこちら>>アクセス

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