【終了しました】9月27日ビーチヨガ＠検見川浜（千葉市）

少し秋の気配を感じる今日この頃。

みなさん、今年の夏は海行きましたか？！
私は…行きましたっ♡

いつもお世話になっている海に
感謝の気持ちを込めて
ビーチクリーン活動に参加してきました＾＾

海はいつ行ってもありのままを
どーんと受け止めてくれる。

でも、いつも違う表情を見せてくれる。

そんな海で自分を
見つめる時間を過ごしませんか？

今を感じて、今を生きる。

主婦、妻、母…と沢山の役割こなしている女性。
普段めまぐるしい日常を過ごしている人にこそ
受けてもらいたいビーチヨガ。

海に来て、目を閉じ、波の音に耳を傾け
ゆっくりとした時間を過ごしませんか？

砂浜に片足で立つと
こんなにもグラグラするんだ！と
気付くことでしょう。

ポーズがキープできなくても
いいんです！！

倒れちゃってお腹の底から笑って
気持ちが緩んでいくから。

■日　時■ 9月27日（金）10：00～11：30
■場　所■ 検見川浜
■参加費■ 1500円
■持ち物■ヨガマットまたはバスタオル、ブランケット、動ける服装、飲み物、タオル。レンタルマット（＋100円）また、日差しが強いこともありますので、サングラスや帽子など、日差し対策をお忘れなく！

30分前よりビーチクリーンをします！もしお時間ある方は一緒に、砂浜のごみ拾いをしましょう！

ビーチヨガ開始前に
いつもお世話になっている砂浜をきれいに！！
ビーチクリーン活動をしたいと思っています＾＾

レッスン開始の３０分前よりゆるっと
スタートいたしますので、
参加ご希望の方はお申込み時に
その旨もご記載ください♡

軍手をお持ちいただくことを
おススメいたします。

♡　♡　♡

皆様にお会いできるのを
楽しみにしております♡

MAHALO!!ERI