こんにちは！沖縄が梅雨入りしたそうですね。梅雨入り前にゲリラ的に公園ヨガしたいな～！と密かに計画中です＾＾
さて、今日は幕張本郷公民館での月一回の大人限定クラスでした。窓を開けると心地よい風が入ってきて、気持ちのいい時間が過ごせました！
今日初めてご参加のお２人。今までは子連れのヨガに通っていたそうですが、お子さんが幼稚園に入り初めて子連れではないヨガに参加されたそうです♪
最後はシャヴァーサナでリラックス！！
お子様が幼稚園に入り、少し時間が持てるようになったママたち。是非ご自分のための時間を過ごしにいらしてくださいね^^
MAHALO♡ERI
