ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。
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クラスの様子

【身】自分でできる!筋膜リリースの会開催しました!

昨日ペンネンネネムさんでのワークショップが 開催されました!! ▶︎ 講座詳細   \ 不調は自分で治せる!?/ 筋膜リリースワークショップ 身体のことを学んで早20年が経ちましたが(衝撃!) 当初のわたしが聞 …

【終了】3/9(水)クリスタルボウル×レイキヨガ

サンキューの日に感謝のワーク 大好評いただいている ■■■■■■■■■■■■■■■■  クリスタルボウル・サウンドバス ×  靈氣ヒーリングヨガ ■■■■■■■■■■■■■■■■ 第三弾が決まりました!!! なぜ?3月9 …

【子連れヨガ開催報告】1/29(火)ダイエットヨガ@船橋・浜町

新クラススタート! 先日、1月からスタートとなった ダイエットヨガサークルが 船橋市浜町にてスタートとなりました♪ もちろんこちらもお子様連れOK! 今までボディメイクに 特化したクラスは行っていませんでしたが、 5年間 …

【開催報告】1/28(月)ヨガとよもぎ蒸しで温まろうの会@なでしこサロン(船橋)

昨日は月に一度のヨガとよもぎ蒸しで 温まろうの会!! ヨガでは寒さと育児や家事で 縮こまった体をほぐしていきます。 私のレッスンでは 「自宅でも出来る」「〇〇しながらできる」 出来るだけ簡単なエクササイズもお伝えしていま …

【開催報告】12/17代謝アップヨガ&クリスマスランチ会

昨日は今年最後となるレッスンでした。 今年も沢山の女性たちにヨガをお伝えすることができ 感謝の気持ちでいっぱいです♡ 今年は大手企業様よりお仕事をいただき、 またプライベートレッスンでお声がけいただくことが増え、 より広 …

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