ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。
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タグ : 千葉

【募集中】12/11(水)ヨガ×クリスマスランチ会@津田沼・奏の杜

いよいよ今年もあと2ヶ月を切りました! 2019年も沢山の方々にレッスンを受けていただき 感謝の気持ちでいっぱいです♡   そんな感謝の気持ちを込めて 12月11日にヨガレッスン&ランチ会を開催します♩ → 過 …

【ヨガ】あの鐘の正体は?

透き通るような音は一度聴いたら忘れられない音。     先日、   シャヴャーサナの後の鐘の音色が大好きです♡ というお声をいただきました!   レッスンの時、きちんと説明できてい …

【開催報告】1/28(月)ヨガとよもぎ蒸しで温まろうの会@なでしこサロン(船橋)

昨日は月に一度のヨガとよもぎ蒸しで 温まろうの会!! ヨガでは寒さと育児や家事で 縮こまった体をほぐしていきます。 私のレッスンでは 「自宅でも出来る」「〇〇しながらできる」 出来るだけ簡単なエクササイズもお伝えしていま …

【開催報告】12/17代謝アップヨガ&クリスマスランチ会

昨日は今年最後となるレッスンでした。 今年も沢山の女性たちにヨガをお伝えすることができ 感謝の気持ちでいっぱいです♡ 今年は大手企業様よりお仕事をいただき、 またプライベートレッスンでお声がけいただくことが増え、 より広 …

【ヨガ哲学】サントーシャ。今に感謝。

Facebookがこんな過去の投稿を お知らせしてくれました。 待望の長男! どうやら7年前の今日、風邪をひいていたらしい。 ただ、ただ元気に生まれてきてくれて 良かった♡で過ごした0歳の頃。     …

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