ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。
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タグ : コーチング

【身体】その不調…自分で予防できます!

\ 不調は自分で治せる! / 身体が重たく感じたり、 肩や腰の痛みを感じたら あなたはどう対処されますか? きっと多くの方が 「マッサージや整体に行く」と 答えられるのではないかと思います。 / ちょっと待ったーーーーっ …

●自分をごきげんにする方法って?

  \ ワタシは わたしっ!/ 職業 わたし!のエリです♡ Healthy Life コーチ のわたし はじめましての方 ▶︎ こちら ▶︎ わたしの黒歴史 ◀︎ ▶︎ 講座生の変化 ◀︎   今日は …

【マインド】わたしの変化

気づけば、 相思相愛トレーニングに出会ってから 1年が経ちました! わたし?緑の服のだよん🟢 ヨガ哲学でも辿り着かなかった 本音で生きる。 相思相愛トレーニングで 少しづつ本来の自分を取り戻しつつあります。 マインドの変 …

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