クラスの様子
５月１２日開催しました！子連れでビーチヨガ！
ＡＬＯ～ＨＡ！！まさにそんな気分にさせてくれるお天気の中、検見川の浜でビーチヨガを行いました。昨日までの雨や風の天気が嘘のよう！！ なんと埼玉県から遥々いらしてくださった方も！！直感で私に会いたい！絶対晴れる！と思ってく …
５月２日子連れヨガ体験会＠幕張「空の家」
こんにちは！ＧＷいかがお過ごしでしょうか？ 前半戦沢山遊んで、ちょっとお疲れ気味の方も多いのではないでしょうか？ そんな中、空の家で子連れヨガ６０分間の体験会！ 臨月の妊婦さんもいらしたので、今日はちょっと …
４月２８日子連れヨガ＠海浜幕張ベイタウン内ミラリオ
今日は海浜幕張ベイタウン内にあるマンション、 ミラリオで子連れヨガのクラスでした。 産後の方がいらっしゃったので、 骨盤底筋を鍛えるポーズ、 ヒップアップ、下半身のシェイプアップをテーマに行いました。 &n …
