ヨガハウスオハナでは緩め・整え・引き締めるボディメイクヨガで、ママのキレイを叶えるサポートをします。
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【身】自分でできる!筋膜リリースの会開催しました!

昨日ペンネンネネムさんでのワークショップが 開催されました!! ▶︎ 講座詳細   \ 不調は自分で治せる!?/ 筋膜リリースワークショップ 身体のことを学んで早20年が経ちましたが(衝撃!) 当初のわたしが聞 …

【身体】その不調…自分で予防できます!

\ 不調は自分で治せる! / 身体が重たく感じたり、 肩や腰の痛みを感じたら あなたはどう対処されますか? きっと多くの方が 「マッサージや整体に行く」と 答えられるのではないかと思います。 / ちょっと待ったーーーーっ …

●自分をごきげんにする方法って?

  \ ワタシは わたしっ!/ 職業 わたし!のエリです♡ Healthy Life コーチ のわたし はじめましての方 ▶︎ こちら ▶︎ わたしの黒歴史 ◀︎ ▶︎ 講座生の変化 ◀︎   今日は …

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