【ハタヨガベーシック】セナリオハウス津田沼ショールーム

セナリオハウス津田沼ショールームにて子連れヨガクラスが開催されました!ありがたいことに満席な上に、女の子が4人も来てくれたので、とっても華やか^^1・2歳でもいつの間にか仲良く遊べてしまう…子どもの力って凄いですよね!!

子連れヨガ

参加者みなさんが「肩こり・頭痛」を感じているようでしたので、ジョイントケアの要素も取り入れながら首肩回りをしっかりほぐしていきました。戦士のポーズや三角のポーズなどのスタンディングポーズでも「より効果を引き出すため」の声かけや動きを取り入れながら行いました。

終わった後は「やっぱり動くと気持ちがいいですね!スッキリしました!!」とうれしいお言葉をいただきました^^セナリオハウス津田沼ショールームでのクラスは3月23日になります。(スケジュール・ご予約)改装工事がスタートするので、4月以降はまた近くの菊田公民館や谷津コミュニティーセンターにて開催いたします。

コラボ企画計画中~!!

クラスの後は、6月に計画しているヨガと美容系のコラボ企画の打ち合わせに^^会場も京成津田沼にあるオシャレなカフェ、the little monster coffeeさんをお借りできることになり、今からワクワクです!!

カフェ

初回は女性なら誰もが一度は悩む「あれ!」がテーマです!4月初旬にはご案内できると思いますので、お楽しみに~♡

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