ヨガハウスオハナは千葉市(幕張・検見川)・習志野市(津田沼・奏の杜)・船橋で活動するヨガ教室。初心者はもちろん、お子様連れのママ、シニアの方も大歓迎!ビーチヨガなど自然の中でのヨガも行っている他、プライベートや出張ヨガにも対応。
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イベント企画

【子連れヨガ開催報告】2月24日@幕張本郷公民館&ヨガWEEK

毎月第4金曜日に開催の幕張本郷でのクラスでした。ハタヨガということで、ヨガの基本である呼吸の練習を行い、また妊婦さんが参加してくださったので、テーブルを使ったダウンドックを行い、妊娠中に不快感を感じやすい肩や腰をほぐしま …

【体験者の声】ジョイントケアの威力

ジョイントケアの威力を皆さんにも伝えたい!!そんな思いから体験者の声をお届けします^ ^ 生まれつきの股関節脱臼が原因の痛みでずっとびっこをひいていたTさんの驚くべき結果です!!   まずはこちらの写真をご覧く …

雑巾がけのススメ

最近雑巾がけしていますか?? ドキッとした方も多いのでは?? 便利なものが溢れる時代。クイックル〇イパーなどのような立ったまま床が拭けるものが出てきて、きちんとしゃがんで雑巾をかけるのが少なくなっているようです。 年末の …

【ビーチヨガ開催報告】10月20日@検見川の浜

第4回となる検見川の浜でのビーチヨガ。無事開催できました!ビーチヨガにハマってしまう人続出で、半分がビーチヨガのリピーターさん。いつもありがとうございます^^ 10月とは思えない程の日差しと気温!! 思い返せば、朝雪が待 …

7月18日朝活!パークヨガ!@幕張海浜公園開催しました

昨日6時より海浜幕張公園にてパークヨガ開催しました。       まだほとんど人のいない公園は、芝生には沢山の朝露が残り、ときどき感じる心地のいい風が吹き、とても過ごしやすかったです。そんな …

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