Yoga house Ohana(ヨガハウスオハナ)は千葉市幕張・ベイタウン、津田沼で活動するヨガ教室。初心者はもちろん、お子様連れのママ、シニアの方も大歓迎!ビーチヨガなど自然の中でのヨガも行っている他、プライベートや出張ヨガにも対応。
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【お客様の声】ジョイントケアを受けて

最近、ジョイントケアのお問い合わせがグンと増えています。 「ジョイントケアって何??ヨガとは何が違うの??」と思われた方も多いと思います。まずこちらをお読みください^^ ジョイントケアとは…?? ジョイントケ …

心のエッセンスヨガに参加してきました

先日ヨガ同期(指導資格を一緒に受講した)のクラス「心のエッセンスヨガ」に参加してきました。 タイトルからすると穏やかな気持ちになりますが、そのタイトルとは裏腹にこの日私は朝からバッタバタ!! トラブル勃発!!! 毎朝息子 …

大切にしたいもの。

断捨離。 皆さんも一度は耳にし、実践されてきた方も多いのではないでしょうか? 私自身も断捨離を何度もしてきて、家に溜め込むことが少なくなり、ストック類も最低限のもの。捨てること、ミニマリストがクローズアップされていますが …

キッズヨガインストラクター交流会に参加してきました

今日は息子たちを連れて久しぶりに新宿御苑^^なんと10年振りです!!ご縁があり、キッズヨガのインストラクター交流会に参加させていただきました。 主催者の方がキッズヨガを始めたころ、「仲間がいなくて、孤独だった。交流の場に …

キッズヨガ初級講座修了しました

昨日キッズヨガ養成講座初級を受講してきました。 じゃがいもになってみたり、ニンジンになって「だるまさんが転んだ」をしたり、5歳児になりきって、ヨガを「楽しんで」きました。 3歳以上の子どもを対象とするキッズヨガ。 子連れ …

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