タグ : ヨガ
【開催報告】1/28(月)ヨガとよもぎ蒸しで温まろうの会@なでしこサロン(船橋)
昨日は月に一度のヨガとよもぎ蒸しで 温まろうの会!! ヨガでは寒さと育児や家事で 縮こまった体をほぐしていきます。 私のレッスンでは 「自宅でも出来る」「〇〇しながらできる」 出来るだけ簡単なエクササイズもお伝えしていま …
【ヨガ哲学】サントーシャ。今に感謝。
Facebookがこんな過去の投稿を お知らせしてくれました。 待望の長男! どうやら7年前の今日、風邪をひいていたらしい。 ただ、ただ元気に生まれてきてくれて 良かった♡で過ごした0歳の頃。 …
【親子のふれあいヨガ×撮影会開催報告】11月15日@青葉の森公園
2018-11-19 イベント企画
先日開催された親子のふれあいヨガ×撮影会!! 満席だったこちらの会。予定していた日の前日から朝にかけて雨予報だったため、日程を変更しての開催となり、当日体調不良などもあり少人数での開催となりましたが、元気な男の子が揃いま …
【ビーチヨガ開催報告】10/24(水)@検見川浜(千葉)
今年最後のビーチヨガ 10月24日。 少し前の天気予報からずっと雨マークだったけれど、 数日前から曇りの兆しが見え、 レッスン中はなんと晴れ間も! 今回もまた太陽に愛されちゃいました♡ ※ごめんなさい、この写真は過去開催 …