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【キッズヨガ開催報告】12/25＠船橋なでしこサロン
幼稚園・小学校ママのあるあるな「長期休み問題」 大好きなはずのお子さんとの時間が増え、かわいいと思う反面、イライラ・悶々とされているママも多いはず。 夏は公園にプール！と外に積極的に出かけるママも、冬休みは特に外も寒いし …
◯◯ヨガを初体験！！
2017-12-19 ヨガのお話し
じ、 じつは、わたくし… 今まで体験したことがなかったんです！！！ 何を？？って、それは、、、 そう、ホットヨガ！！ ハタヨガ、パワーヨガ、陰ヨガ、 アシュタンガヨガなど、 多種多様なヨガがありますが、 先日、ホットヨガ …
【開催報告】12月12日おやこカフェ検見川「ヨガに求めるもの」
ヨガに求めるものって？？ 毎月定期開催しているおやこカフェ検見川でのクラスでは「ヨガに求めるもの」のお話しからスタート！ ヨガをすることで「こうなりたい！」などヨガにどんなことを求めていますか？？ 柔軟性を高めたい 肩こ …
【開催報告】10月29日企業様運動会にてヨガ＆ジョイントケアダンス
こんにちは！2017年もあっという間に11月。残り2ヶ月になりました。 「２ヶ月しか…」と思うか「２ヶ月もある！」と思って過ごすかで同じ２ヶ月が大きく変わりますね。 企業様運動会に行ってきました！！ 10月29日に一昨年 …
【バランスボール×ヨガ開催報告】8月3日＠奏の杜/谷津コミュニティーセンター
８月３日奏の杜近くにある谷津コミュニティーセンターにてジョイントケアとバランスボールとヨガのコラボレッスンが開催されました！！ ジョイントケアでカラダをしっかり緩めて… たった５分でこれだけ右足が緩んでしまう、ジョイント …
